Come lavare i denti?

Come lavare i denti


Anche se lavare i denti dovrebe essere una cosa semplice ce tanta gente che non lo fa in modo giusto, per questo vi spiegho in poce parole come lavare i denti in un modo piu giusto.

Lo spazzolino si deve metere angolato  a 45 e con un po di rotazioni  si muove verso il dente , come se volessemo tirare la gingiva verso il dente.

 Questo si deve ripetere almeno 8 volte e dovrebbe includere 2-3 denti. Muovendo lo spazzolino laviamo tutti i denti dalla parte esterna.
Adesso dobbiamo procedere con il lavagio dei denti nella arcata inferiore, solo che in questo caso tiriamo lo spazzolino in modo contrario, che vuol dire che tiriamo la gingiva nella parte opposta .
 
Doppo aver lavato tutti i denti dalla parte esterna dobiamo lavare tutti i denti nella parte occlusiva, che vuol dire la parte su quale mastichamo.

In questa fase laviamo anche la lingua.
Tutta questa procedura si deve ripetere doppo ogni pasto. Cosi prolonghiamo la vita dei nostri denti.




Dott. Gordana Radovan Turković